feel goooood
Geniesse ein entspannteres und zufriedeneres Leben mit teatime.care
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dein mental health buddy
Mit wissenschaftlich validierten Tests ermittelt teatime.care deinen Ressourcen- und Belastungs-Status, damit du weisst wo du stehst.
Die Übungen und Reflexionen helfen dir deine Ressourcen zu steigern und deine Belastungen zu reduzieren.
Mit regelmässigen Reflexionen und deren Auswertungen lernst du auch kleinere Erfolge zu erkennen und diese zu schätzen.
Die Auswertungen helfen dir deinen Fortschritt schneller zu erkennen und entsprechend zu reagieren.
Zahlreiche Übungen helfen dir deine Ressourcen zu stärken und deine Belastungen zu reduzieren.
So lernst du mit herausfordernden Situationen besser umzugehen und dein Leben entspannter zu geniessen.
Deponiere deine Sorgen in teatime.care, so kannst du belastende Erlebnisse für den Moment beiseite legen und fühlst dich erleichterter. Dies ist nicht nur für's Abschalten nach Feierabend, sondern auch für einen guten Schlaf wertvoll.
Dank den Auswertungen kannst du deine häufigsten Belastungen identifizieren und darauf rechtzeitig reagieren.
zufriedene Nutzer
Die Erinnerungen via Push-Benachrichtigung sind sehr motivierend und es ist so, als würde jemand nach dem Befinden fragen und man kann erzählen, wie es einem geht.
Christian, Kindergartenlehrer
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Lade teatime.care auf dein Smartphone und fühle dich heute schon ein Stück besser. Du kannst die Basisversion von teatime.care kostenlos nutzen oder die vollständige App für 1 Woche kostenlos testen.
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